BODY HARMONY ON THE GO
COACHING - ENTRENAMIENTO FUNCIONAL - YOGA - PILATES
Bienvenido a Body Harmony,
Somos más que una empresa de coaching y entrenamiento físico; somos tu aliado en el camino hacia una vida más saludable y equilibrada. En Body Harmony, nos dedicamos a ofrecer servicios personalizados de entrenamiento funcional, Pilates y yoga a domicilio, adaptados a tus necesidades y objetivos individuales.
Nuestra misión es ayudarte a encontrar la armonía entre cuerpo y mente, proporcionándote las herramientas y el apoyo necesario para alcanzar tu máximo potencial. Con un equipo de entrenadores altamente cualificados y experimentados, te guiaremos en cada paso del camino, desde la creación de un plan de entrenamiento personalizado hasta la motivación constante para superar tus límites.
Lo que nos diferencia en Body Harmony es nuestro enfoque holístico hacia el bienestar. No se trata solo de ponerte en forma físicamente, sino también de cultivar la conexión entre tu cuerpo, mente y espíritu. Creemos en la importancia de equilibrar el ejercicio físico con la relajación y la atención plena, para que puedas experimentar una sensación de bienestar completa.
Ya sea que estés buscando perder peso, aumentar tu flexibilidad, mejorar tu postura o simplemente reducir el estrés, estamos aquí para ayudarte a lograr tus metas de salud de manera sostenible y efectiva.
¡Únete a nosotros en el viaje hacia una vida más saludable y armoniosa! Contáctanos hoy para programar tu primera sesión y dar el primer paso hacia un nuevo tú.
¡Descubre tu armonía corporal con Body Harmony!
Superando barreras: La historia de The Body Company
The Body Company nació de la necesidad de brindar acceso al fitness y la rehabilitación a quienes enfrentan limitaciones de tiempo o movilidad. Con equipos portátiles y entrenadores cualificados, llevan servicios personalizados directamente al hogar de sus clientes. Desde padres ocupados hasta personas con movilidad reducida, The Body Company se ha convertido en un recurso vital para mejorar la salud y la calidad de vida de todos. Su enfoque en la inclusión y la superación de obstáculos los ha convertido en un símbolo de empatía y cambio positivo en la comunidad.
Entrenamiento Funcional a Domicilio:
Ofrece sesiones personalizadas en casa del cliente. Costo: €40 - €70 por sesión, según duración y frecuencia.
Masajes a Domicilio:
Brinda sesiones de masaje relajante, deportivo o terapéutico en el hogar del cliente. Precio: €60-€120 por sesión, dependiendo de la duración y tipo de masaje.
Clases de Yoga Privadas:
Sesiones individuales de yoga adaptadas a las necesidades y habilidades del cliente. Costo: €40 - €80 por sesión, según duración y experiencia del instructor.
Paquete de Entrenamiento Integral (Funcional + Pilates + Yoga):
Programa completo que combina entrenamiento funcional, pilates y yoga en casa del cliente. Precio: €150 - €250 por paquete, incluyendo varias sesiones de cada disciplina.
Paquete de Bienestar Mensual:
Incluye una mezcla de sesiones de entrenamiento, masajes y clases de yoga durante el mes, adaptadas a las necesidades del cliente. Costo: €300 - €400 por mes, dependiendo de la frecuencia y duración de las sesiones.
Resiliencia
Autocuidado
Conexión mente-cuerpo
Calidad de vida
Bienestar emocional
Estrés
Autoconciencia
Apoyo social
Gestión del tiempo
Integrativo
Bienestar
Cuerpo y mente
Equilibrio
Prevención
Nutrición
Actividad física
Salud mental
SALUD 360
Angela, 80 años, sin excusas.
Gracias a un plan de cuidados personalizado que incluía fisioterapia y trabajos de movilidad y entrenamiento funcional , Angela experimentó una mejora significativa en su movilidad y reducción del dolor. La atención integral y el apoyo emocional le permitieron recuperar parte de su independencia y mejorar su calidad de vida.
